Вам будет крайне интересно зайти на собственный ресурс книги http://burnfateasy.ru/chto-mozhno-est-posle-trenirovki-vecherom/. Страница по ссылке предлагает плотный контент, который касается проблематики Что можно есть после тренировки вечером.
В целом, неукоснительно недурно почитать
.